Sie können Ihren Partner im Whirlpool massieren, um den Valentinstag noch angenehmer zu gestalten. Berührungen können eine großartige Möglichkeit sein, Zuneigung, Dankbarkeit oder Nähe zu zeigen. Die besten Whirlpools bieten eine stabile und entspannende Umgebung, in der Sie sich für die Anwesenheit Ihres Ehepartners in Ihrer Welt bedanken können.
Die Vorteile Einer Spa-Massage In Einem Whirlpool
Jeder hat einen dieser Tage erlebt, an denen wir nach Hause zurückkehren und feststellen, dass wir uns nur noch im Bett zusammenrollen wollen. Da der Stress des Tages Ihre geistige und körperliche Gesundheit zermürbt hat, müssen Sie neue Energie tanken. Es wäre erstaunlich, wenn es etwas gäbe, mit dem Sie sich sofort besser fühlen, Ihre Muskelschmerzen lindern und Ihren Geist beruhigen könnten.
Whirlpools sind eine kostengünstige Investition, die eine kontinuierliche Behandlung bietet, wann immer Sie sie brauchen. Ein Whirlpool kann Ihnen sowohl physiologisch als auch mental helfen, indem er Stress abbaut.
Die Massage fühlt sich nicht nur wunderbar an, sondern verbessert auch die Durchblutung. Die Wärme und Massage der Whirlpools kann die Durchblutung erhöhen, was hilft, Giftstoffe zu entfernen und müde, schmerzende Muskeln zu beruhigen.
Hier sind einige der Vorteile:
- Linderung von Gelenk- und Muskelverspannungen
- Vorübergehende Linderung von Schmerzen und Beschwerden
- Stress und Angst werden reduziert
- Totale Ganzkörperruhe
Vorschläge Für Whirlpool-Massagen
1. Kratzen Sie Ihren Rücken
Juckreiz kann durch Kratzen des Rückens gelindert werden. Bedecken Sie den gesamten Rücken, sowie den Oberarmrücken für 1-2 Minuten.
2. Nackendehnung
Diese Bewegung ist großartig, um Stress im oberen Nacken und Rücken abzubauen. Kombinieren Sie Ihre Hände und drücken Sie sanft mit den Handballen auf ihren Nacken (oberer und unterer Nacken, 1-2 Minuten). Fragen Sie sie, ob sie mehr Druck benötigen, und nehmen Sie alle erforderlichen Anpassungen vor, um sie an ihre Bedürfnisse anzupassen.
3. Schultermassage
Bitten Sie Ihren Begleiter, Sie hinter sich zu stellen und sich nach vorne zu lehnen. Massieren Sie diesen Bereich mit Ihren Handflächen oder Knöcheln für 1-2 Minuten auf jeder Seite. Dies verbessert die Durchblutung dieses oft engen Bereichs.
4. Verwenden Sie Shampoo
Sie können die Kopfhaut dann mit den Fingern schrubben, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Bedecken Sie den gesamten Kopf für 1-2 Minuten. Auf unseren Köpfen befinden sich zahlreiche Nervenenden.
5. Armmassage
Während du die andere drückst, greife den Arm deines Partners mit einer Hand und halte ihn in der anderen. Beginnen Sie, indem Sie Ihr Handgelenk, Ihren Unterarm und Ihren Oberarm zusammendrücken. Machen Sie es noch ein paar Mal, bevor Sie zum anderen Arm wechseln. Diese Wirkung verbessert den Lymphfluss, was die immunologische Funktion unterstützt.
6. Handmassage
Sie haben viele Möglichkeiten der Handmassage:
Sie können die Richtung wechseln, indem Sie Ihre Finger mit ihren verschränken und ihre Hand sanft an ihrem Handgelenk drehen.
Massiere ihre Handflächen mit deinen Händen.
Drücke jeden Finger über und unter den Knöcheln und schließe mit einem Druck auf die Fingerspitze.
2,1 M Massage
Drehen Sie den Fuß langsam zur Seite, während Sie eine Hand am Knöchel halten. Greifen Sie ihren ganzen Fuß und drücken Sie ihn. Drehen Sie Ihren Fuß, indem Sie Ihren Knöchel in das Fußgewölbe legen. Drücken und ziehen Sie jeden Zeh einzeln.
Fazit
Eine Massage kann helfen, Beschwerden zu lindern. Wenn Sie es in einem Whirlpool tun, wird es auch besser. Eine warme Massage könnte das Richtige für Sie und Ihren Partner sein, wenn Sie sich in letzter Zeit gestresst fühlen.
Es entlastet Sie beide nicht nur, sondern kann Sie auch einander näher bringen. Befolgen Sie die obigen Schritte und machen Sie Ihre Momente mit Ihren Lieben bedeutsamer.
